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Soin sonore aux bols tibétains

Séance individuelle d'1h30.

Séance collective (5 personnes) 1h15 les troisièmes mercredis de chaque mois - de 18h15 à 19h30 au Pôle Santé de Marguerittes. Clôture des inscriptions une semaine avant la date de la séance. 

Déroulé des séances 

1

Un temps d'accueil et d'échanges  

2

45 minutes de sophrologie

+

20 minutes de

sophro-relaxation sonore aux bols tibétains

3

Un temps d'échanges autour d'une boisson chaude 

Lors des séances merci de venir avec votre tapis de sol, un petit coussin et un plaid. 

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