Le stress et l'Anxiété

Stress ou Anxiété ?

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La plupart des enfants et des adolescents que je reçois au cabinet, vivent des situations de stress ou ressentent de l'anxiété. 

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Que ce soit du stress ou de l'anxiété, il est important que l'enfant comprenne ce qu'il vit, comment cet état se manifeste EN lui (dans son corps, dans sa tête, dans son cœur et dans ses comportements), pour qu'il puisse ensuite mettre en place LES solutions EFFICACES pour lui. 

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Chaque enfant, chaque adolescent vit les choses en fonction de qui il EST et les manifestations physiques, émotionnelles et comportementales, vont s'exprimer de manière différente, en fonction de l'enfant, de son âge, de ses expériences passées, de sa personnalité.​​​

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Permettre à l'enfant ou à l'adolescent de mieux se connaitre, de mieux comprendre son mode de fonctionnement, est la CLEF, pour AGIR de la façon la plus JUSTE pour lui. 

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Lors de mes accompagnements je propose à la fois des techniques de sophrologie et des techniques issues de l'hypnose ludique. Ces deux méthodes sont complémentaires et permettent d'atteindre son objectif plus rapidement. 

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Alors si vous souhaitez que VOTRE enfant ou VOTRE adolescent trouve SES propres ressources et capacités pour MIEUX VIVRE son stress et/ou son anxiété, vous pouvez prendre rendez-vous dés maintenant. ​​